Tous les mois, retrouvons nous pour un cours de hatha yoga tout en douceur. 1h30 pour dénouer les tensions, apaiser le mental et se faire du bien. Fini le blues du dimanche soir ! ;) 
Accessible à tous, même grands débutants. 

Comment cela se passe ? 
- En visio sur zoom 
- Durée : 1h30 + un temps d'échanges en fin de cours pour ceux qui le souhaitent 

Vous avez besoin :
- d'un tapis et d'une tenue de yoga 
- un coussin et une couverture (pour la relaxation)
- être au calme 
- un ordinateur connecté
Je m'occupe du reste !

Une fois le paiement effectué, vous aurez accès au lien zoom et aux consignes de connexion. Le replay est offert et accessible sans limites !