Le thème du cours de cette semaine est "HAPPY FLOW".  Un enchaînement lent et joyeux pour faire travailler tout le corps en souplesse et en fluidité.  Beaucoup de postures debout en flow, pour étirer et renforcer le corps, et le laisser danser à son rythme. Nous finirons avec une visualisation positive pour booster le moral ;)