Se connecter

La méthode MOJOM - Libérez vos super-pouvoirs !

Le mojom, c’est un état magique de bien-être et d'épanouissement, une méthode que je vous propose pour trouver l’unité entre la tête, le coeur et le corps, afin de déployer tous vos pouvoirs intérieurs, au service d’un projet de vie juste et enthousiasmant. 
Depuis plusieurs années, j’ai accompagné des centaines d’hommes et de femmes à se reconnecter pleinement avec qui ils sont, à se libérer du stress et des blocages, à prendre soin de leur santé et à rayonner !

Au menu : cours de yoga, ateliers, programmes de bien-être et développement personnel. Je vous attends !

Alice VIVIAN

Cours de yoga en ligne

Tous les mois, retrouvons nous dimanche à 18h pour un cours de hatha yoga tout en douceur. 1h30 pour dénouer les tensions, apaiser le mental et se faire du bien. Fini le blues du dimanche soir ! ;) 
Accessible à tous, même grands débutants. 
INSCRIPTION

Témoignage


«  Alice est une excellente professeure, très complète et à l'écoute de chacun. C'est quelqu'un d'authentique et de bienveillant qui aime beaucoup transmettre et cela va bien au-delà du yoga. Avec Alice, il ne s'agit jamais d'un simple enchainement de postures. Elle explique, accompagne, enrichit. Ça permet de comprendre ce qui se passe en nous, ça nous apprend à nous écouter et par la suite ça nous aide à reproduire très facilement à la maison ce dont nous avons besoin et qui nous fait du bien. »

Emilie O.

Programmes de bien-être & développement personnel

POUR TROUVER SON MOJOM ET RAYONNER !
·       Des programmes en ligne qui s’adaptent à votre rythme et à votre emploi du temps 
·       Des contenus et outils accessibles à vie : vidéos, fichiers audio, memocards ...
·       Des “lives”  réguliers pour vous accompagner et répondre à vos questions 
·       Une communauté bienveillante pour partager et se motiver
·       La pédagogie unique mojom : l'approche intégrative tête-coeur-corps, la recherche d’autonomie pour que chacun devienne acteur de son bien-être, l’accessibilité et la praticité, la bonne humeur !

Ecouter et prendre soin de son corps

Et si nous apprenions à nous reconnecter au CORPS, à l'écouter et à en prendre soin avec douceur et bonheur ?

Découvrez le 1er programme du parcours de mojom : MON BIEN-ETRE AU QUOTIDIEN

Un accompagnement à votre rythme pour instaurer vos rituels de santé et de bien-être au quotidien : yoga, hygiène/beauté, alimentation, sommeil, activités physique, détente, self care et développement personnel. Vous comprendrez comment amener de nouvelles habitudes dans votre vie, sans pression et sans objectifs de performance : juste celui de vous faire du bien et briller de toute votre énergie de vie ✨
S'INSCRIRE AU PROGRAMME !

Alice Vivian

Accompagner la transformation par le Corps et l‘Esprit

Passionnée de l’humain, j’aime explorer de nouveaux territoires et créer des ponts entre les disciplines, proposant une approche intégrative et systémique du changement. Hybridant prospective et innovation, neurosciences, intelligence émotionnelle et yoga, c’est avant tout l’intelligence du CORPS qui est au cœur de mes recherches et de mes méthodes. Ma mission : apprendre à chacun à reconnecter la tête, le cœur et le corps, pour mieux prendre soin de sa santé, activer ses super-pouvoirs et pour incarner véritablement le changement. J'accompagne depuis plus de 5 ans des centaines d'hommes et de femmes à se libérer du stress afin de mettre tout leur potentiel au service d’un projet de sens, pour eux et pour la société. 

En savoir plus 
FacebookInstagramLinked_inWebsite

Newsletter

Faites le plein de conseils et d'astuces bien-être pour rayonner au quotidien !

You're signing up to receive emails from programmes